[헬스앤마켓리포터스, 조태익기자] 시흥시보건소 치매안심센터는 지난 23일 인천대공원 치유의 숲에서 치매환자와 가족을 대상으로 산림치유 프로그램 ‘스스로 튼튼숲’을 운영했다.
이번 프로그램은 치매환자를 돌보는 과정에서 누적될 수 있는 가족의 신체적·정서적 부담을 덜고, 환자와 가족 모두 자연 속에서 휴식과 재충전의 시간을 가질 수 있도록 마련됐다.
참여자들은 건강차 마시기와 몸깨우기 체조, 숲길 걷기, 아로마 오일 마사지, 싱잉볼 체험 등 다채로운 산림치유 활동에 참여했다. 자연의 향기와 소리에 집중하고 서로의 이야기에 공감하며 일상적인 돌봄에서 잠시 벗어나 몸과 마음을 돌보는 시간을 가졌다.
특히 이번 프로그램은 3개 권역이 함께하는 공동 워크숍으로 진행돼 참여자 간 소통과 교류를 확대했다. 치매환자와 가족들은 서로의 경험을 나누며 권역 간 교류를 통해 새로운 관계를 형성하고 정서적 지지를 나누는 의미 있는 시간을 보냈다.
프로그램에 참여한 가족은 “평소에는 돌봄에 집중하는라 나 자신을 돌아볼 여유가 부족했는데, 숲에서 가족과 함께 걷고 다양한 체험을 하니 마음의 여유를 찾을 수 있었다”라고 소감을 전했다.
이형정 시흥시보건소장은 “앞으로도 치매 환자와 가족이 돌봄의 부담을 잠시 내려놓고 서로에게 힘이 될 수 있도록 다양한 휴식 및 치유 프로그램을 마련해 나가겠다”고 밝혔다.
[보도자료출처: 경기도시흥시]
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